טיפול בדורבן

סובלים מכאב עז בכף הרגל בעת דריכה?

ייתכן שמדובר בדורבן בעקב – ואצלנו תמצאו את הפתרון הכי יעיל ומהיר בשוק!

טיפול בדורבן שמבוסס על הצלחות מוכחות

בקליניקה שלנו לפיזיותרפיה וספורטתרפיה, אנו מטפלים מדי שבוע במקרים של דורבן בעקב – עם תוצאות מצוינות ולקוחות שחוזרים ללכת בלי כאב.
הייחוד שלנו? שילוב מתקדם של טכנולוגיה רפואית, ידע קליני ופרוטוקול ייחודי שהוכיח את עצמו.

מה כולל הטיפול אצלנו?

גלי הלם רפואיים (Shockwave Therapy)

טכנולוגיה מתקדמת המפרקת הסתיידויות ומעודדת ריפוי מהיר של הרקמה – אחד הכלים האפקטיביים ביותר כיום לטיפול בדורבן.

אולטרסאונד טיפולי

להפחתת דלקת, שיפור זרימת דם ועידוד תהליך ההחלמה.

דיקור יבש

להרפיית נקודות כאב ושחרור עומסים בשרירים התומכים בכף הרגל.

תרגילים ייעודיים

מותאמים אישית, מחזקים את השרירים התומכים, משפרים גמישות ומונעים חזרה של הדורבן.

שרוולי קירור רפואיים

להקלה מיידית בכאבים ודלקת – במיוחד בשלבים הראשוניים של הטיפול.

פרוטוקול טיפול ייחודי

שיטת עבודה סדורה שנבנתה על בסיס ניסיון של מאות מטופלים – מאפשרת התאמה אישית לפי מצב הכאב, שלב הדלקת, ורמת הפעילות שלך.

גלריית תמונות

שאלות נפוצות בנושא טיפול בדורבן

מה זה “דורבן” והאם הוא זה שמכאיב?

“דורבן” הוא זיז עצם קטן בעקב (Heel spur) שנוצר לעיתים בעקבות עומס ממושך. ברוב המקרים הכאב עצמו נובע מדלקת ברצועה בעקב (Plantar fasciitis) ולא מה"זיז" עצמו. כלומר, אפשר שיהיה דורבן בלי כאב, וכאב עקב גם בלי דורבן.

כאב דוקר בעקב, במיוחד בצעדים הראשונים בבוקר או אחרי ישיבה ממושכת; לעיתים מחמיר בעמידה/הליכה ממושכות. גורמי סיכון כוללים ריצה/קפיצות, עלייה חדה בעומס, קשת שטוחה או גבוהה במיוחד, ונוקשות שרירי התאומים

מנוחה יחסית ושינוי פעילות, קרח 15–20 דק’ כמה פעמים ביום, נעליים תומכות/רפידות עקב, ומתיחות עדינות לרצועה ולשרירי התאומים; העדיפו שחייה/אופניים על פני ריצה עד ששוכך.

מדרסים/תמיכות לקשת: עשויים להקל אצל חלק מהאנשים, תלוי במבנה כף הרגל והכאב.
סד לילה (Night splint): הראיות מעורבות; יש תועלת מוגבלת בעיקר בכאב כרוני שנמשך מעל ~6 חודשים.
הזרקת סטרואידים: יכולה להקל זמנית אך אינה פתרון קבוע ויש לה סיכונים—נשקלת ע״י רופא במקרים נבחרים.

אם הכאב לא משתפר אחרי 1–2 שבועות של טיפול עצמי, אם הוא חמור/מתגבר, אם יש כאב גם במנוחה, נפיחות ניכרת, חוסר יכולת לדרוך, או חשד לשבר מאמץ—או אם יש מחלות רקע (כמו סכרת/נוירופתיה).

לקביעת טיפול לטיפול בדורבן

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

ההמלצות שלכם הם הכוח שלנו

צרו קשר